Sağlık

1489 okunma

İnce bir dilim ekmek 25 gram ve 64 kaloridir. Orta kalınlıkta bir dilim ekmek 30 gram ve 75...

1281 okunma

Tüm mikrodalga fırınlarda patates pişirip afiyetle yiyebilirsiniz. Üstelik patatesleri haşlamak için suya da gerek yok. Sadece patatesleri küçük...

1251 okunma

Öncelikle patatesi iyice yıkayın ve suyunu süzün. Ardından fırın tepsisine patatesi yerleştirin ve önceden ısıttığınız 180 derecelik fırında...

1193 okunma

Yaşasın Hayat adlı kitabıyla ünlenen, daha önce Cumhurbaşkanlığı sağlık danışmanlığı ve Sağlık Bakanlığı etik kurulu üyeliği gibi önemli...

1165 okunma

Pek çok faydası olan zencefilin en önemli yararlarından biri de soğuk algınlığına iyi gelmesidir.  Çok eski çağlardan beri...

1137 okunma

Zencefilin Mideye Zararı Var Mı? Zencefilin Mideye Faydası Nedir? Nedeni henüz tam olarak bilinmemesine rağmen zencefilin mide bulantısı...

1428 okunma

Zencefilin diyabet hastalarına (şeker hastası) etkisi nasıl olur? Zencefil yersek kandaki şeker oranı düşer mi yoksa yükselir mi?...

1169 okunma

Zencefil kan yapmaz ve kanı sulandırmaz. Aslında zencefil kanın normal sirkülasyonunu korumasına yardımcı olur. Zencefilin içindeki çinko, magnezyum...

1149 okunma

Göz sağlığı açısından muz meyvesi tıpkı A, C ve E vitamini bulunan diğer tüm yiyecekler gibi göze oldukça...

1201 okunma

Muzun içeriğinde bol miktarda potasyum minerali bulunduğu için ve potasyum da tansiyonun dengelenmesine yardımcı olduğu için, muz yüksek...