Ana Sayfa Sağlık Çörek otu aç karnına mı yenmeli nasıl tüketilir?

Çörek otu aç karnına mı yenmeli nasıl tüketilir?

1593
0

Günlük tüketilmesi gereken çörek otu miktarı 2 yada 3’e bölünerek aç karnına tüketilir. Çörek otunun tam olarak sindirilmesi gerekir ki faydalı olabilsin. Bundan dolayı çörek otunun öğütülerek yenilmesi gerekir. Fakat öğütülen çörekotunun bekletilmeden tüketilmesi gerekir. Çünkü yağı kolayca acır ve zararlı olmaya başlar. Elektrikli kahve değirmeniyle çörek otunu öğütebilirsiniz.

Çörek otu günlük kullanım miktarı aşağıda verilmiştir.

Yetişkinler için günlük 10 gram çörek otu yeterlidir.

2 ile 5 yaş arası çocuklar günlük 5 gram tüketebilir.

5 ile 12 yaş arası çocuklar günlük 10 gram tüketebilir.

12 yaşından büyükler ve yetişkinler günlük 15 gram tüketebilir.

Önceki İçerikÇörek Otunun Tüm Faydaları 2017 Kısaca Özet Maddeler Halinde
Sonraki İçerikÇörek otu günde ne kadar tüketilmeli, günlük nekadar alınmalı?

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz