Ana Sayfa Sağlık Bel Ağrısı Nasıl Geçer? Doktor Mehmet Öz

Bel Ağrısı Nasıl Geçer? Doktor Mehmet Öz

15
0

Şöhreti dünyaya yayılan medarı iftiharımız Profesör Dr. Mehmet Öz ve Ekibinin Instagram’da paylaştığı son videoda bel ağrısına çok basit bir çözüm önerisi sunuluyor.

Ünlü doktor Öz kısa ve öz bir şekilde dik durun tavsiyesinde bulunuyor. Çünkü iyi bir duruş hem bel ağrısını önler hem de boynumuzu korur.

Yukarıdaki görselde nasıl durmamız gerektiği zaten net bir şekilde gösterilmiştir.

Belimizi ve boynumuzu dik olacak şekilde durmalıyız.

İlgili paylaşımın videosunu izlemek için buraya tıklayınız.

Önceki İçerikKalp Krizi Belirtileri – Dr. Mehmet Öz
Sonraki İçerikStresle Baş Etme Yolları Dr. Mehmet Öz

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz