Marketlerde satılan paketli ürünler genellikle yüksek miktarda enerji içerirler. Bundan dolayı kolayca şişmanlamaya neden olabilirler. Fakat hangisinin içinde kaç kalori olduğunu bilirseniz, ona göre dikkatli ve ölçülü biçimde tüketebilirsiniz:
![](https://www.teknolib.com/wp-content/uploads/2016/03/candy.jpg)
Marketlerde satılan paketli ürünler genellikle yüksek miktarda enerji içerirler. Bundan dolayı kolayca şişmanlamaya neden olabilirler. Fakat hangisinin içinde kaç kalori olduğunu bilirseniz, ona göre dikkatli ve ölçülü biçimde tüketebilirsiniz: